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首页 > 医学头条 > 卫生职称 > 2020年主管药师考试复习心理预期的调整方法

2020年主管药师考试复习心理预期的调整方法

1、按照自身水平设定

心理预期不能盲目设定,大家需要按照自身水平进行评估,选择自己能够达到的目标,避免出现心理落差,影响复习的正常进行。

2、做好自我心理建设

复习期间遇到困难是很正常的事情,那么对于心理脆弱的同学就要加强心理建设,让自己能够坦然面对遇到的失败,推动复习更好的向前发展。

3、不断按照情况转变

我们的复习在生活中展开,那么就会遇到一些影响心情的事情。这时候大家就要依照情况进行心理调整,制定相应的对策,让自己能够更好的进行转变,完成好剩余的复习工作。

复习过程中的心理预期关系到我们的目标指引,所以大家在复习中要积极进行相应的调整,更好的推动自身向前发展,实现理想的复习效果。

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